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  le blog jannydemarseille

Top articles

  • Mes premiers 20kms en marche active

    26 janvier 2011 ( #Ma nouvelle passion - la marche nordique )

    Ce matin à 8h nous nous sommes élancés derrière Robert pour 20 kms de marche active.. c'était fantastique! dur mais fantastique..dans un décor que j'adore bien sûr! mes calanques préférées. Bon ben c'est la fin , impossible de mettre d'autres photos de...

  • Mijot'cook, osso-bucco aux légumes d'hiver

    05 février 2011 ( #Ma cuisine )

    Je dois dire un gros merci à Françoise pour sa recette délicieuse d'osso-bucco aux légumes d'hiver! Alors je l'ai faite à la mijot'cook, alors qu'à la base la recette est faite au four chez Françoise! Un délice que je vais refaire très surement Recette...

  • Mijot'cook, lapin à la normande

    28 janvier 2011 ( #Ma cuisine )

    Recette: 1 beau lapin fermier 4 carottes 2 échalottes 2 belles gousses d'ail 1 bouteille de cidre sel poivre crème allégée hâcher les échalottes et l'ail, les disposer dans la mijot'cook, poser dessus les morceaux de lapin, les champignons et verser le...

  • Pie à la crème d'amandes et poires

    23 janvier 2011 ( #Ma cuisine )

    Petite envie de sucré avec mon pie and co toute simple: 1 pâte brisée 2 oeufs 100g de poudres d'amandes 1 sachet de sucre vanillé 10 cl de crème fraiche des poires au sirop Foncer les empreintes du pie and co avec la pâte brisée préparer la crème d'amandes...

  • 10kms de décrassage en marche rapide

    27 janvier 2011 ( #Ma nouvelle passion - la marche nordique )

    Ce matin, séance décrassage avec mon groupe! il nous fallait bien ces 10 bons kms pour celà! je craignais un peu, car 20kms hier ça vous décoiffe le cerveau et vosu tricote les muscles! allais-je être à la hauteur? c'était mon doute! eh bien ce fut les...

  • On continue avec un beau lundi

    05 avril 2010 ( #petites news de mon quotidien )

    Voilà le beau ciel bleu qui m'a accompagnée ce matin, avec un gros vent dans les arbres..mais qu'importe! le ciel est bleu! et ça fait du bien! et je le partage avec vous mes amis.... Nous sommes donc partis vers la côte d'azur la semaine dernière...oh...

  • On avait dit ..Cookies???

    28 mars 2010 ( #Ma cuisine )

    oui! ça fait plusiuers jours qu'on avait dit "cookies"...je n'en ai jamais fait! J'ai vu ceux de Sag pris chez Diabline...ils m'ont attirée direct!...léger et tout et tout..ben ils ont une sacrée tête...vérifiez par vous-même...mdrrrrrrrrrrrrr Mais que...

  • Prix

    30 mars 2010 ( #petites news de mon quotidien )

    Je viens de recevoir un prix.....qui me touche infiniment, car il mest décerné par une copinaute récente que j'adore déjà! Prix de la paquerette orange décerné à 6 blogs coup de coeur... Il s'agit du blog saveur et délice de diabline sur over-blog....un...

  • Hamburgers maison au top niveau!

    25 mars 2010 ( #Ma cuisine )

    Allez! grève de cantine! petite camille qui vient manger à la maison...et si on se faisait Macdo chez nous? Allez zou! apres des recherches sur le net, j'ai choisi ma recette qui est à peu près celle faite un peu partout! extra je vous dis.. Du coup,...

  • Gateau de Savoie inratable de Jacotte

    22 mars 2010 ( #Ma cuisine )

    Ca fait très longtemps que j'entend parler du gateau de Savoie de Jacotte, inratable...aujourd'hui je me suis décidée... Il vous faut du matériel très spécial...hi hihi..un verre à moutarde!!pas de balance..pas de beurre..pas de lait...bref léger et super...

  • Ma ballade de ce beau dimanche

    14 mars 2010 ( #petites news de mon quotidien )

    Un beau dimanche, une belle ballade, un ciel bleu sans nuage...je partage avec vous tous, ces photos prises lors de ma sortie de ce matin Le vallon Ricard nous offre tellement de jolis chemins! oui c'est très sec en ce moment, très pierreux, et le débroussaillage...

  • Vendredi! le week-end montre le bout de son nez

    19 mars 2010 ( #petites news de mon quotidien )

    je partage avec vous ma ballade d'hier, il faisait très beau...l'occasion de marcher sur mes sentiers favoris, sur les hauteurs de la piscine de Luminy..je ne me lasse pas de ces vues magnifiques! c'est mon paradis à moi.. Je respire toujours sur mon...

  • Petite ballade en vélo

    21 mars 2010 ( #petites news de mon quotidien )

    Pas tres beau aujourd'hui! allez hop! on décide se faire la ville en vélo...pour revenir par la Corniche...excellente idée..petite halte sur le pont du vallon des Auffes...c'est vraiment beau! on assiste au retour de régatiers un petit vent nous accompagne,...

  • Un beau mardi

    16 mars 2010 ( #la cohérence cardiaque )

    La place Castellane et son cinéma le César à 9h 30 ce matin, était baignée de soleil..le ciel était d'un bleu pas possible...et un palmier jette son ombre sur la façade du ciné! j'adore!....le soleil est chaud, enfin le printemps est là! Mon homme et...

  • Pâtes aux fruits de mer et julienne de légumes

    10 mars 2010 ( #Ma cuisine )

    Recette extra légère et pourtant bien rassasiante, extra bonne et alors extra gouteuse...mon homme a adoré et moi aussi..à faire et refaire sans modération...un délice...en fait j'ai pris l'idée de Talulla et j'ai modifié à ma façon.. il vous faut: des...

  • Macaroné du Poitou

    15 mars 2010 ( #Ma cuisine )

    cette recette, je l'avais repérée chez Manue... et je me promettais de la faire un de ces qutre! ce fut hier en fin d'apres-midi, car j'avais des blancs d'oeufs qui attendaient patiemment au frigo que je me décide de faire des macarons! eh bien non! ce...

  • Mes petites nouvelles du week-end

    13 mars 2010 ( #la cohérence cardiaque )

    Bof! c'est pas terrible dans mon crâne..c'est un peu le bordel intérieur... depuis hier, ça descend chez moi! contre-coup de plain de trucs! je le sais! et en plus, je me sens fatiguée! et cet hiver qui n'en finit plus chez moi! ce froid qui donne pas...

  • Croissant de feignasse

    09 mars 2010 ( #Ma cuisine )

    Il y a plus d'un an maintenant, mon amie Mamouzette m'a offert un truc à croissant de chez Betty Bossi...un truc génial que Dominique la Suissesse avait eu la bonne idée de nous parler...pas de bol ça ne s'achetait qu'en Suisse... depuis Tupperware a...

  • Orange curd

    03 mars 2010 ( #Ma cuisine )

    Sur le même principe de la recette du lemon curd, au micro ondes, ultra rapide et ultra bon! 3mn montre en main! 10cl de jus d'orange , ça fait à peu près 4 oranges, sanguines pour moi du zeste très fin d'orange pour renforcer le gout 150g sucre 1cs de...

  • Bonsoir!!

    08 mars 2010 ( #petites news de mon quotidien )

    Voilà le massif de l'Essyna juste au dessus de Vars...j'y ai passé une semaine...une semaine pour essayer de respirer...une semaine pour souffler...une semaine pour profiter de ma poulette..mais que dis-je? profiter de ma grande étoile...eh oui, ma petite...

  • Wok'en roll attitude aux gambas

    24 février 2010 ( #Ma cuisine )

    Sur la même idée de Mathieu, wok de gambas! avec des légumes un peu différents Il vous faut: des gambas ou grosses crevettes, 5 par personne 1 poivron vert, 1 poivron rouge des haricots mange-tout 1 ognon 1 poireau sel poivre soy sauce, ail, coriandre...

  • Petites news tranquilles!

    26 février 2010 ( #petites news de mon quotidien )

    Sur nos chemins de Calnques, entre 2 averses, petit temps pour moi avec ma copine Nawel qui marche comme une déesse! ça je peux l'affirmer! Et du coup on s'est fait de belles marches depuis 1 mois! pas assez à mon gout par manque de temps adéquat! et...

  • Wok'en roll attitude au boeuf!

    20 février 2010 ( #Ma cuisine )

    Divinement bon! et simplicime! Il vous faut: pour 2 personnes 300g de boeuf coupé fin par le boucher poivron, jaune, rouge, vert 1 oignon, 1 poireau des nouilles de riz sel, poivre, coriandre, sauce huitre faire mariner le boeuf dans de la sauce huitre,...

  • Beignets au four

    23 février 2010 ( #Ma cuisine )

    Chez Ligne et papilles, j'ai trouvé une recette de beignets au four , génialissime pour moi! pas de friture! beurk je déteste! l'occasion de sortir ma plaque à beignets offerte par Mamouzette...l'occasion de faire une recette ultra light et pourtant savoureuse!...

  • Et si je vous parlais de moi?..juste pour changer!

    21 février 2010 ( #la cohérence cardiaque )

    Ca fait juste un tout petit moment que je ne vous ai pas donné de mes petites nouvelles... Et plusieurs d'entre vous se demandent comment j'évolue....après mon voyage livresque...je vais mieux! Mon livre est quasi écrit...j'ai suivi les conseils de mon...

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