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Ma pyramide alimentaire du jour
Alors voilà une idée de pyramide alimentaire, en attendant que je scanne la mienne! La mienne dit que je dois boire 7 verres d'eau 5 à 6 fruits et légumes crus ou cuits 3 féculents ou céréales ou légumineuses 3laitages 2 à 3 protèines 2 matières grasses...
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quel bonheur ce dimanche!
Il est grand temps que je me réveille...vraiment grand temps! Non pas que je ne sois pas debout physiquement! mais moralement! je veux dire par là que je suis décidée à remettre de l'ordre dans mon monde perso intérieur...à savoir que "les" squatteurs...
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flan aux légumes du soleil et fromage
Merci Jluc..je l'ai fait! je l'avais dit! c'est fait et alors je peux te dire que ce fut manger, pour ne pas dire dévorer par mes invités du jour...cette recette sera parmi mes favorites.......unanimité... Servi avec du saumon cuit au micro-ondes....hummmmmm...
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Le point sur "les" squatteurs
Je me suis rendue compte d'un truc, je parle de "mes" squatteurs...comme si c'était "les miens" et pas ceux des autres..bon ben dorénavant ce sera " les" squatteurs...ils ont pas à moi et toc! donc j'ai pas à les garder! j'ai pas à les chouchouter, ni...
Message pour Fripouillette spécial
Voui personne doit lire hein! juste Fripouillette.. voila ..imagines ma joie lorsque tu as écrit un com' sur mes squatteurs...imagines un instant...as-tu vu le com' de Domi pour toi ????.....tu as mon mail, mon téléphone....je voudrais à nouveau t'entendre...
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gateau de pommes de terre au saumon fumé et jambon cru
recette pour 1 moule à manqué de 26 à 28 cms.ça fait bien 6 parts! 9 pommes de terre moyenne 20 tranches de jambon cru 4 belles tranches de saumon fumé ou truite fumée 30cl de crème fraiche allégée de l'ail et du persil, du poivre, pas de sel, le jambon...
des petites newsettes de mes squatteurs
Non vraiment, je n'arrive pas à faire copine avec...non de non!... avec mon aponévrosite du fascia plantaire, je marche moins donc forcément j'élimine moins! je déteste! voilà! un point c'est tout! Et avec les beaux jours qui arrivent, arffff le soleil...
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Tatin d'endives en brick
idée prise sur le blog de "saveurs lozeriennes"... j'adore ce blog plein de folles idées Alors c'est décidé, je m'en vais adopter la brick...et franchement c'est rudement bon et léger..Sag ça va comme ça? Recette 1kg endives cuites à la vapeur 200g de...
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Tatin de pommes au mascarpone
Oh Mon Dieu que ce gâteau est bon! euh?? gâteau?? en fait c'est curieux, c'est pas du gâteau, c'est pas du flan, c'est pas du cheese cake...c'est fondant, c'est booooooooonnn....unanimité à la maison! y en a plus? déjà? refais-le vite... Ce gâteau j'en...
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Je suis revenue
Nous sommes rentrés comme prévu samedi, une belle semaine ensoleillée, une belle semaine avec nos amis Catalane et son mari +miss Cindy, une belle semaine loin des blogs, loin d'internetr! mais promis juré on vous a pas oubliés! Nous avions loué un petit...
