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  le blog jannydemarseille

Petite papillotte de saumon légère en 4mn

12 Avril 2011 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Ma cuisine

P1030501.JPG

 

Cette recette de WW est ultra bonne! ultra simple! ultra rapide!

A faire et refaire sans se priver!

il vous faut:

1 dos de saumon en morceau surgelé

1 cuillère de moutarde à l'ancienne, fin gourmet pour moi de maille, j'adore

1 poignée d'ognons en cubes

du sel du poivre

dans la papillotte, mettre les ognons, placer le dos de saumon moutardé encore congelé

saler et poivrer

fermer la papillotte et cuire pleine puissance 4mn

ça y est c'est fait

P1030502-copie-1.JPGet franchement, c'est vraiment gouetux, le saumon est cuit à point, pas sec, bien transparent comme j'aime!

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O
<br /> <br /> Huuuuuuuuuuum!! moi qui adore les poissons.<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> Pour nous c'était aujourd'hui aussi lasagnes au saumon / épinards   au momix et c'était très bon !!!<br /> <br /> <br /> J'ai fait ton clafoutis aux courgettes moi et Yves on a aimé mais Jony pas trop  il a dit que j'aurais du<br /> accompagner avec de la viande car il a l'habitude de manger un repas plus complet quand je fait des gratins lol !!!!!<br /> <br /> <br /> Bonne après-midi et gros bisous , Nadine.<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> les papillotes c'est vraiment trop trop bons!<br /> <br /> <br /> bisou<br /> <br /> <br /> sag<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> se régaler en 4mn, c'est super! bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> c'est comme ça que je fais!tu m'as piqué ma papillote!!!!j'en ai aussi une orange!<br /> <br /> <br /> gros gros bisous,j'espère que tu vas mieux<br /> <br /> <br /> <br />
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