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J-1, un dimanche à Brides-les-bains
Dieu que la ville est calme! c'est l'endroit rêvé pour se ressourcer, loin du tumulte des plages encombrées! certes, j'aime mon bout de rôcher et mes copines de plage, mais que je suis bien là!!!
Avec mes billets quotidiens ici, je joue la "Martine", "janny au camping", "janny au parc des thermes", "janny à brides", "janny qui fait sa cure"...mdr..mais je sais que vous attendez ça avec impatience...
Aujourd'hui, je peux dire que ma cure commence, car j'ai rdv avec le médecin à 18h...ça me laisse le temps de lire, flâner, et faire des connaissances...je joue la journaliste d'investigation..j'interroge les gens...c'est bien? vous êtes content? depuis combien de temps venez-vous? tout y passe! En rentrant de mon radassage-café-noisette au bar du coin, je me suis rendue compte que mes voisines de camping étaient des Bouches-du-Rhône, des "13" on va dire, et pour nous Marseillais, c'est important les "13"..on n'est pas comme les autres..une secte à part, alors se retrouver à au moins 400kms de chez nous, on est obligé de se parler ...ce que j'ai fait avec elles..et ça fait 10 ans qu'elles viennent ici, elles sont enchantées! j'ai donc pu avoir divers renseignements....
voici quelques photos supplémentaires de Brides
La place de la mairie, avec son cinéma et son office de tourisme
La placette de léglise, typique de la montagne
tout y est tellement propret, j'adore!
La rue qui monte au camping
et tou en haut, le "Golfe hôtel" 4 étoiles au compteur, magnifique!
Le "Daron" toujours aussi tumultueux
je laisse là mon article, en attendant de le peaufiner après mon rdv médical
A tout à l'heure
Eh bien, il est 19h40 et je viens comme promis parler de mon rdv médical!
En salle d'attente, j'ai rencontré 2 personnes qui connaissaient très bien la cure, elles y viennent depuis 8 ans!! et y trouvent un super bénéfice!
Le médecin est sympa, écoutant...me voilà partie pour 108 soins et 18 jours de cure, 3 prises par jour de l'eau dégueu mais qui est "anorexigène", 1,5l par jour d'eau diurétique de Brides!
Mon programme:
-illutation de boue: application de boue chaude:
-action relaxante et circulatoire
-action sedative
-elimination des toxines par la tanspiration
bains en eau courante:
-soins associés aux illutations de boues
-action relaxante et circulatoire
-grâce à la perméabilité de la peau, pénétration transcutanée des éléments minéraux contenus dans l'eau thermale
mobilisation en piscine:
-amélioration de la mobilité articulaire
-réeducation des articulations sans efforts
-action circulatoire veineuse liée à la composition et la pression de l'eau sur les membres inférieurs
jets d'eau thermale sous forte pression exercé par un hydrothérapeute:
-action de percussion et de mobilisation des masses musculaires effet à la fois tonique et décontracturant
-soin complémenrtaire dans le traitement de la cellulite
aérobain:
-action relaxante, détente générale, élimination du stress
- action circulatoire favorisant la perte de poids
bain douche en immersion
-action tonifiante de l'ensemble du corps redonnant tonus et vitalité
-massage cutané et sous cutané qui tonifie la peau et revitalise son élasticité
-action circulatoire favorisant la perte de poids
Mon programme est chargé......
rdv demain 8h tapante pour qu'on établisse aux thermes mon planning de soins en fonction de la prescription ci-dessus
Mon programme régime:
rien de bien transcendant, du normal, du classique
petit-déjeuner:
-pain, beuure ou confiture, laitage, fruit
déjeuner:
-viande ou équivalent, légumes crus et ou cuits, féculents ou pain, huile, laitage et ou fruit
dîner:
-viande ou équivalent, huile,légumes cuits ou et cuits, laitage et ou fruit
1,5l d'eau de Brides, la froide qui est diurétique
1/2h avant chaque repas, 200ml d'eau tiède dégueu
Les réjouissances sont pour demain!!!!!
Allez on y croit ! GO GO GO!
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