Sortie de dimanche 2 déc

2 Décembre 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Ma nouvelle passion - la marche nordique

- 10,270kms
- 829 calories lâchées sur les chemins de crête des Calanques!
vouii je te vois arriver jupi avec ton sourir gauguenard! il manque 1 calorie qui va faire trsitement défaut..mais nan! hein!! aps aujourd'hui! je suis crevée! parce que ça montait raide, cette piste des crêtes que je ne connaissais pas! mon loulou me l'a faite connaitre, pour que j'élargisse mon champ de marche nordqiue! rien à regretter! tout à prendre! une vue miraculeuse! bénie des Dieux tellement c'est beau...
alors mes mollets on été sollicités, mes bras aussi, et là j'ai pu vraiemnt prendre la mesure de la qualité de mes bâtons! car il a fallu appuyer dessus fort, pour se propulser en avant en montée! mon Lou était en vtt, ben en montée j'étais à la même vitesse que lui!
Donc, une jolie sortie aujourd'hui en 1h50mn..
mardi rdv médecin et verdict de Cruella la balance

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Baguettes tradition

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jupiter

03/12/2007 10:18

0,807 calories au mètre, j'attends mieux que ça va crier ta balance Cruella1 c/km serait pas malbon, j'attends le verdictbisousjupi

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CATALANE

03/12/2007 06:08

Super encore ta balade !!! Moi, je languis de moins travailler ... Et c'est pas cette semaine que je pourrais y aller faire des randos, car le matin je bosse à Uzès et l'après-midi à Nimes. Tu vois un peu ... Vivement la retraite. Hier suis allée à Istres chez mon copain Christian. Super sympa leur fête;Tes baguettes sont super !!! Tu les as faites au four celles-là. Dis moi, c'est quelle marque ta MAP ?Bises

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