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  le blog jannydemarseille

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leskilosquejeveupudutoutdutout

27 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Mes kilos étrangers

pfiouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu...ça bugue! ça bugue!!! marre moi! jamais je vais arriver à avoir un mode privilège avec leurs conneries sur over-blog!!! franchement à quoi ça sert que mes copines elles se décarcassent pour cliquer si ça bugue!!!

Bon pfiouuuuuu...j'ai du mal à pas me diriger vers la cusiine pour un oui, ou pour un non...bon, j'ai juste gouter...c'est con j'avais pas faim..merde juste besoin...mais besoin de quoi en fait? je m'ennuie là...bon allez jusqu'à ce soir, je n passe pas par la cuisine...pis d'abord il y fait froid dans ma cuisine...qu'est-ce que je vais y foutre bordel?

allez on y croittttttttttttttttttttttttt

goooooooooooooooooo

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lessquatteurskejeveupudutoutdutout..suite

27 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Mes kilos étrangers

Alors, ma soirée a été un peu débordante...bon pas extra édbordante non plus...j'ai profiét de ma soirée seule, pour manger comem ja'vais envie...que des petits trucs...que j'aime..!! la boite de pâté Olida infâme que j'aime par dessus tout avec des biscottes...je me damnerai pour ce truc-là...c'est con...hein  ben j'adoore...

mais je n'ai pas outremangé...un petit paquet de chips, 20g en fait...une compote de poire 100g...bref nonnnnnn..pas de folies!!!!

Ce qui m'ennuyait en fait , c'était de réitérer mon pasasge devant le placard, en pleine nuit, à moitié à poil...alors à 2h26..c'est toujours à cette heure-là!!! ou à peu près..je me suis levée...mais j'ai pensé, j'ai eu le réflexe de penser!!!! est-ce que j'ai faim? NON..!! est-ce que c'est une envie? OUI! c'est bête, mais est-ceq ue j'en ai besoin? NON...résultat...juste une verre d'eau, pipi, et re-au lit...hein c'est pas mal?

Cea mtin, petit-déj':

café au lait

3 biscottes avec confiture de framboise...ja'i mangé doucement, en faisant craqué mes biscottes tendrement dans ma bouche...

Il est plus de midi, je n'ai pas très faim, vu que je me suis lévée à 9h30 !!!!!

la suite  tout à l'heure

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Le 27 janvier 2007

27 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #jannydemarseille

Bon alors...j'entame une belle journée à mon avis...me suis levée assez en forme...oufff tant mieux....et surtout il fait un de ces soleil de fou, comme on l'aime à Marseille..!!

Puis un coup de fil de ma cop' Andrée que j'adoore!! elle s'est acheté dans un coup de folie hier un vison..mais sport hien? pas Mémée Tartignole, un peu duffle coat..et léger comme une plume parait-il...hooooowaouhhh le top!!! payable en 10 fois...oupchiouuuu...bon comme elle dit, elle a besoin de se faire plaisir, vu que personne lui fait trop plaisir en ce moment...pas d'amoureux normal, des enfants super sympas mais très égoistes, parfois...moi je le comprend bien ça! ça doit être complqiué quand même de pas avoir d'amoureux normal...vouaiippp le sien qu'elle a, il est un peu barge..mais bon...elle en aura un autre j'en suis sure, car elle a une classe folle, une gentillesse, au-delà des mots...bref..je l'aime très fort...alors son vison, j'en rêeeeeeeeeeeve!!!!!je me languis de le voir..

Il fait tres froid....brrrr...je pense aux malheureux qui sont dehors...et à L'Abbé qui n'est plus...

 

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lesquatteurskejeveupudutoutdutout..suite

26 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Mes kilos étrangers

Alors aujourd'hui...je suis au top!!!! voui voui vouiiiii..au top! tout ma journée a été belle et tournée vers mes sensations..bon vouii c'est vrai il me reste la soirée...faut la passer la soirée et je sais que c'est aps facile...mais là je crois être bien partie quand même..car je me suis nourrie de belles choses aujourd'hui...

je me suis levée sans avoir trop mal au ventre, j'ai déjeuné tranquillou...biscotte et confiture vu uqe je ne peux pas manger encore de pain..café au lait

Tout la matinée a été consacrée à plien de petits trucs à faire....je n'ai donc pas évaluer ma faim...

puis à 13h mon fiston est venu manger: faim à 7/10

poulet grillé à la moutarde..miam de miam,endives braisées comme j'adore, salade au vinaigre balsamique, yaourt..

bon c'est vrai je n'ai pas évalué ma satiété..crotte dezut...mais j'ai un joker! mon fiston! j'ai profité de lui un peu...

thé vert...

puis repos et départ vers 16h 30 chez ma nutri avec ma brioche à la crème de calissons...

joli moment, j'ai gouté à toutes les brioches, juste des tranchettes fines...pour faire honneur à tout le monde...mais ja'i dégusté, savouré et réussi à ne pas outreamnger..d'ailleurs je n'ai absolument pas eu la sensation de lourdeur si commune à ce genre de réunion..tout à l'huere je me ferai un petit potage ...je suis seule ce soir, mon timari est allé voir le trial indoor...je vai me délecter de ma soirée en célibataire, à me radasser sur le canapé, comme une favorite alanguie...

euhhh le seul truc à dire, c'estq ue cette nuit, je me suis levée vers 230 du matin, et je suis allée manger devant le frigo ouvert...le soir j'avais reçu uncoup de fil de ma compagne de chalmbre d'hosto et elle m'annonçait que son cancer était beaucoup plus grave, reintervention et tout...j'ai rêvé que j'étais d'un mal étrange incurable...bref le gros coup de grisou moral...

janny

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Le 26 janvier 2007

26 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #petites news de mon quotidien

Alors là mes amies qulle journée..ou du moins quelle soirée...en effet, comme prévu, je suis allée chez ma nutri-psy...pour la reception de la galette des Rois...et j'avais fait une brioche des rois à la crème de calissons...je ne savais pas ce que ça allait donner puisque c'est la première fois que je la faisais...oupchiou....que du bonheur...du succès et j'en susi heureuse, moi qui aime tant, si bien nourrir le miens...bon c'est vrai elle a eu un coup de chaud, car j'ai lézardé devant le pc et elle était un brin bronzée...mais super bonne parait-il, oui, parait-il car mon rhume empêche toute apréciation...

Vraiment je suis heureuse..j'y ai à nouveau rencontré Vanda..cette artiste hors du commun...je suis une inconditionnelle de ces oeuvres, à mi-chemin entre photo, peinture, tromp-l'oeil, tissu...bref...une magnifqiue artiste généreuse et passionnée....et du coup, j'ai appris qu'elle faisiat une expo à partir du 15 mars au lycée Antonin Artaud...je vais m'y précipiter...

Mon fiston est venu manger à midi...un grand bonheur...ça faisait longtemps qu'il n'était pas venu comme ça, juste pour le plaisir de partager un repas avec nous...

janny

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en avant gooooooooo!!

25 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Mes kilos étrangers

Bon alors ben ma soirée s'en va tranquille....

J'avais tout à l'heure une faim assez forte...mais j'ai pu faire en sorte de préparer mon repas...c'est ça aussi pour moi...prendre soin de moi..le placard m'a tellement connue..à moitié à poil devant lui, la nuit comme le jour, entrain de batailler pour trouver le truc à engloutir ou les trucs..des fois...je n'en suis plus là....du moins je le crois...grâce à ma nutri-psy...mon travail en thérapie a porét ses fruits....et puis, le fait de modérer mon tit forum sur le village...ben j'ai pris ça comme un vrai cadeau..et l'aide que j'y trouve en aidant moi-même est souveraine...car j'ai trouvé des topines extrêmement motivées et qui comprennent en un coup de cuillère à pot ce qu'il faut faire pour soi...

Donc, j'ai mangé ma petite soupe de légumes verts maison, mon oeuf au plat et 2 compotes sans sucre..satiété à 8/10...j'ai pris le temps...tout le temps...

Puis je me susi attelée à la réalisation de 2 couronnes des rois à la crème de calissons, pour amener demain chez ma nutri..bon il ya une couronne pour mes enfants quand même...c'est la première fois que je fais cette recette...merci Fidji...ton blog est merveilleux!

Je suis donc heureuse ce soir...crevée mais heureuse...pourvu que ça continue jusqu'au moment de me coucher...sans aller faire une halte au placard

janny

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en route ...vers la minceur peut-être

25 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Mes kilos étrangers

Alors il est près de 17h52..et ma foi, je susi assez tranquillou...mon envie de manger n'est pas folle, et même je dirais que le fait de m'occuper de mes sensations me remplit pleinement...là j'avais juste envie de mordre dans une tranche de pain tressé...trop bon, mais en même temps c'est une petite faim que j'ai....donc je me lenguis ce soir, pour manger à table...et doucement...j'ai donc mangé ma tranchette de pain tressé, malgré le mal au ventre...oh  ...juste une tranchette...eh bien ma satiété est à 2/10...mouaih c'est pas folichon...j'ai faim quand même là...ma faim est à 7/10 pour ne pas dire 8/10...donc je ne triche pas...j'ai encore minci je pense...mais il n'y a pas péril sur la balnce hein? je ne me sens pas de me peser pour l'instant...donc j'attend...d'autant que demain, je me languis demain!!!!!! je suis invitée chez ma nutri-psy...pour la galette des rois...ce sera ma première vraie sortie...et j'ai hâte de la revoir...

à plus...faut que je tienne....

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mon challenge vers ..la minceur peut-être

25 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Mes kilos étrangers

Bon ..on l'aura compris...on va se faire des petits challenges de temsp en temps..ce ceux qui dérangent les squatteurs qui vivent chez moi...

Alors depuis, hier , je mets la barre haute pour moi...vu que je ne suis jamais arrivée à faire sur la duére ce truc-là, à savoir évaluer ma satiété..et forcément comme j'engloutis plutôt que je ne mange et encore moins que je ne savoure...et bien il va me falloir me moboliser pour être ici et amintenant, avec moi-même à table! et non plus avec Pierre ou paul ou même Jacques...entrain de faire 10 trucs absolument pas urgent...ben à midi, c'est pas trop gagné! mais j'avance....pourquoi?

parce que je me suis mise à table avec une bonne faim..6/10...sans plus...mal au ventre toujours...ça aide...et puis peu de tension, je le sens bien...malgré tout j'ai été heureuse de voir mon assiette..une petite entrée que j'adoore...du céleri rémoulade, une moitié de tranche de jambon, 1 moitié de cordon bleu, des haricots verts, 3 cuillères de coquillettes et pas de pain, trop mal au ventre..au milieu des coquillettes, je me suis interrogée sur ma satiété..8/10...j'ai pris un bon yourt à la pomme allégé car je les adore surtout pour le frais dans la bouche, c'était bien frais...Mais le truc con que j'ai fait...mais ultra con...et qui m'a un peu déstabilisé et foutu ma sérénité en l'air: je me suis levée pour aller sur le pc, au milieu du repas, pour voir un truc qui pouvait largement attendre et j'ai vu un truc qui m'a pas fait plaisir..tant pis pour moi....

Je sui donc sortie de table pas gonflée, pas lourde, avec un petit thé vert...

cet aprèm'....je me radasse........

 

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lessquatteurskejeveupudutoutdutout...3

24 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Mes kilos étrangers

Ce soir..à 20h...
faim à 4 Confused ...mais je me suis pris le temps de préparer bien ma table...entre temps, ma copine m'a emmenée à carrefour et j'ai trouvé de jolis bols en verre bleu, aves des stries...et je les ai inuagurés...mais j'étais dans un super état de fatigue...bon sang , j'ai du mal à récupérer...donc ce soir:
soupe de légumes maison comme d'hab', dans mon bol beau et bleu Sourire j'ai jeté les ravans de mon placard..soyons fou jusqu'au bout pas vrai?
artichaut vinaigrette...
plus afim..satiété à 8..c'est bon comme ça...
je suis assez contente de mon challenge aujourd'hui...faut juste que ça continue ce soir...
janny
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les squatteurskejeveupudutoutdutout..2

24 Janvier 2007 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #Mes kilos étrangers

alors ce repas????
J'ai suivi exactement mon intention..prendre mon temps pour mettre la table...parler avec timari...puis m'asseoir tranquille...hummmmmmmmque la première bouchée était super extra bonne...hummmmmm...j'ai dégusté..MAIS c'est que vers la fin de l'assiette que je me suis rappelée de noter ma satitété...bon c'est le truc à l'inverse de la faim..j'étais à 6/10 de satiété à mon avis...pour ce qui concrene la faim..et pouir la satiété plaisir..à 8/10.. :grin:  :grin: pas évident...il  a fallu que je réfléchisse...que je me pose à l'instant...j'avoue ne pas avoir mangé en ne pensant qu'à mon assiette, je suis toujours à hier soir avec mon fils... :? preuve que c'est plus profond qu'il n'y parait! même si j'ai assuré grave :grin: ...MAIS..je n'ai pas fini de manger sans me poser la question de la satiété..c'est ce que je n'arrive pas à mettre en place depuis toujours...je mange toujours trop vite en engloutissant vite fait...et en faisant 2 ou 3 trucs en même temps... du coup, je suis ressortie de table pas lourde du tout...puis j'ai fait 2 ou 3 choses importantes..et me voila arrivée à 15h52 sans faim...c'est bien...mon amie black que j'adore va venir me voir avec SA galette des rois :?  :? pour le chocolat chaud de 4h..! :?  :?  :? bon je vais voir comment assurer..
je vous tiens au courant

 

 

suite....................

Alors Momo elle est venue avec sa brioche des rois que même c'est moi qui lui ai donné la recette...super belle...on sent qu'elle veut faire super bien, et m'épater..et je suis tres épatée...donc , je respire...la moitié du bol de chocolat chaud, et une tranchette de brioche...pour dire ...mummmm,t'as super bien réussi...

ayé l'orage est passé....

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