Les squatteurskejeveupuudutoudutout
Bon alors mon challenge..d'hier.. tres bien jusqu'à hier soir 20h à peu près...
Puis SANS m'en rendre compte ou plutot sans prendre en considération mon challenge, en l'oubliant totalemnent, j'ai mangé une de ces belles meringues que j'ai faites hier apres-midi pour mon Luc ferry..le pire c'est que d'ordinaire je n'aime pas les meringues, trop sucrées, trop écoeurantes à mon gout....il en restait une que mon tiloulou se gardait pour le soir devant la téloche..lui il était devant le pc...et moi devant la télé...juste là...vous suivez??..j'ai mangé quasiment toute la meringue sans faim, et quand j'ai arrêté j'avais mal au coeur pas possible...beurkk rien qu'en y pensant ce matin...je sais que j'ai mangé mon émotion de la rencontre avec mon fils...j'en suis sure...alors on va dire que j'ai réussi une partie de mon challenge, j'ai le repêchage aujourd'hui
Mon mal de gorge est toujours là...ça m'a em^pêché de bien dormir encore...
ce matin
café+ tranchette fine de pain Challah..
janny
vouii j'ai fait un copier-coller du message mis au Village...hier je me suis mis un challenge...à savoir...je fais attention à ma satiété, je la quantifie si possible au milieu du repas...
11h51
Faim...mais alors faim!!!!!!!! trèsssssssssss faim...!! respire Janny..respire mounette, tranquillou...car si je me mets à manger maintenant, ce sera tout et n'importe quoi...et pas asssise, à la va vite..trop dommage....je vais donc mettre ma table , avec une jolie assiette, un beau verre, mes couverts bien placés...ça compte hein! une manière de se respecter...mon corps n'est pas uen poubelle! je mérite de me respecter...
Faim à 8 au moins.....sur une échelle de 10....