Ma première nuit avec Silent night

12 Août 2009 , Rédigé par Janny de marseille Publié dans #petites news de mon quotidien

NON...non..non...ce n'est pas mon nouvel amoureux!.bien que..
Hier soir vu que j'ai reçu mes patchs silent night destress, et que mes nuits sont agitées, pas réparatrices, je dors pas mal mais mal!! vous me suivez! résultat de mes journées stressées eou speed..je ne sais pas ou je n'arrive pas à me destresser, me détendre..donc mes nuits sont le reflet de mes jours finalement!
Hier soir, après avoir bien skypé avec ma copine Dominique, je suis allée me patcher, j'ai beaucoup hésité sur le point à patcher, puisqu'il en existe plusieurs! j'ai choisi la jambe droite sous la rotule...je suis allée me coucher vers 23h15....et là j'ai commencé à me détendre, je me suis réveillée à 0h35, je pense par habitude et j'ai cru qu'il était 3h du matin au moins! avec le sentiment d'avoir dormi tres longtemps...quelle surprise, je me suis recouchée aussitôt et j'ai replongé aussitôt..jusqu'à ce matin 7h30....réveillée par une petite souris avec ses doudous...bref! fabuleux! mon amie qui dormait mal et pas avant 3hà 4h du mat' a remis son horloge biologique en route et redors super bien! et à des heures normales!
Anne! je pense à toi pour ces patchs! JE SAIS que c'est ce qu'il te faut....
RDV ce soir pour ma journée SP6

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deuxième jour de patchs SP6

Et ça continue avec Silent night et SP6

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sagweste

12/08/2009 18:02

les petits coups de pouce pour tout remettre en ordre sont géniaux ;o)bisousag

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Iza

12/08/2009 13:26

Je viens de rattraper mon petit retard de lecture ! Une petite baisse de régime, dis-tu, mais bon, tu viens de louper tes vacances, et pour des problèmes familiaux en plus, il y a de quoi avoir un coup de blues/fatigue... En tout cas, je suis ravie de constater que les patchs te font autant d'effet. En passant de bonnes nuits de sommeil, ça va t'aider à tenir le coup. Gros bisous Janny ;)

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