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Des newsettes de dimanche!
C'est vrai que je me fais un peu rare en ce moment! mais j'ai des raisons...
de gros soucis avec la santé de mon père, et surtout avec ma mère qui ne gère pas très bien, impossible de faire plus! des vagues de nostalgie, de rancoeur, de passé reviennent en flots vers moi! que faire?.......lâcher-prise encore et toujours.... ne pas vouloir faire plus que je ne peux.... laisser-faire.....
Et puis de grosses journées pro....
Bref depuis lundi je n'ai pas marché! et vraiment il me tardait de partir tôt ce matin dans mes Calanques enveloppantes de chaleur, protectrices à souhait, enivrantes de soleil bienfaisant! je suis donc partie vers 7h ce matin, pour 10,200 kms , 725 calories lâchées et 1h 35 de marche rapide, avec un fort dénivelé!
Tout en marchant, j'évacue mon stress de ces 4 derniers jours, je lâche le trop-plein d'énergie qui me booste dans le mauvais sens, j'ai conscience de marcher sur l'énergie de mes nerfs, mais je suis revenue ravie et lessivée, j'ai pu me poser après une bonne douche et respirer calmement. Décidément la marche nordique sert à tout!
Et puis ma petite Camille jolie est venue passée le dimanche avec nous! apres-midi poney, et jeux en tout genre! mon petit bout de bonheur va bien! c'e'st déjà ça! et puis le départ vers sa mère de très mauvais poil! je pense à ma petite princesse et j'espère qu'elle n'a pas essuyé les nerfs de sa mère! grrrrrrrrrrrrr...... me voila repartie vers le stress!! mais qu'y puis-je? que puis-je faire de plus que je ne fais? .....
Donc après un petit coup de fil à ma copine préférée de roller, nous voilà parties pour 21 kms en roller au parc Borély! de 19h 30 à 20h 45.... rouler dans le vent, c'est aussi un grand moment pour moi!!... demain est un autre jour.....
de gros soucis avec la santé de mon père, et surtout avec ma mère qui ne gère pas très bien, impossible de faire plus! des vagues de nostalgie, de rancoeur, de passé reviennent en flots vers moi! que faire?.......lâcher-prise encore et toujours.... ne pas vouloir faire plus que je ne peux.... laisser-faire.....
Et puis de grosses journées pro....
Bref depuis lundi je n'ai pas marché! et vraiment il me tardait de partir tôt ce matin dans mes Calanques enveloppantes de chaleur, protectrices à souhait, enivrantes de soleil bienfaisant! je suis donc partie vers 7h ce matin, pour 10,200 kms , 725 calories lâchées et 1h 35 de marche rapide, avec un fort dénivelé!
Tout en marchant, j'évacue mon stress de ces 4 derniers jours, je lâche le trop-plein d'énergie qui me booste dans le mauvais sens, j'ai conscience de marcher sur l'énergie de mes nerfs, mais je suis revenue ravie et lessivée, j'ai pu me poser après une bonne douche et respirer calmement. Décidément la marche nordique sert à tout!
Et puis ma petite Camille jolie est venue passée le dimanche avec nous! apres-midi poney, et jeux en tout genre! mon petit bout de bonheur va bien! c'e'st déjà ça! et puis le départ vers sa mère de très mauvais poil! je pense à ma petite princesse et j'espère qu'elle n'a pas essuyé les nerfs de sa mère! grrrrrrrrrrrrr...... me voila repartie vers le stress!! mais qu'y puis-je? que puis-je faire de plus que je ne fais? .....
Donc après un petit coup de fil à ma copine préférée de roller, nous voilà parties pour 21 kms en roller au parc Borély! de 19h 30 à 20h 45.... rouler dans le vent, c'est aussi un grand moment pour moi!!... demain est un autre jour.....
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